Con 32 milioni di utenti in tutto il mondo, Insight Timer ospita la più grande libreria gratuita al mondo di meditazioni guidate, tracce per il sonno, esercizi di respirazione, musica e talk spirituali. Vuoi rilassarti prima di dormire, calmare l'ansia pre-riunione o trovare una sessione di Yoga Nidra per stasera? Basta chiedere: Claude individuerà le tracce, i docenti o i talk più adatti. Con Insight Timer in Claude puoi: richiedere meditazioni guidate, esercizi di respirazione, paesaggi sonori ambientali o dharma talk e riprodurli direttamente in Insight Timer. Scopri un insegnante che ti piace e ascolta altri contenuti di quella persona. Filtra per durata, lingua, voce o chiedi semplicemente "altri come questo".
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